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Lundi et Mercredi : 15h à 20h
Mardi et Jeudi : 10h à 21h
Vendredi : 12h à 20h
Samedi : 10h à 12h30 / 14h30 à 17h
fermeture le 1er samedi de chaque mois
Step , Body Fit, energym Streching, Galbing, Body-sculpt, Gym-Tonic ... Voir le détail
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