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Lundi : 9h30 - 11h30 et 15h00 - 21h
Mardi et Jeudi : 9h30 - 20h00
Mercredi : 16h30 - 21h30
Vendredi : 12h15 - 21h15
Samedi : 10h - 12h00
fermeture le 1er de chaque mois
Certificat médical - Serviettes + chaussures